自然療法
2012年11月4日日曜日
ほうれん草、にんじん、レーズン、サラダ
いつもとちょっと違うサラダを作って成功すると、とっても幸せです♪
材料 (2人分?)
ほうれん草 2束 一口大に切る
にんじん2本 千切り
レーズン 適量
ドライクランベリー(なくてもオッケー)
スライス アーモンド
アボカド
全部切って盛り合わせる
ドレッシングは市販の亜麻仁油生タマネギドレッシングを使いました。
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